会社の健康診断。
去年に比べて身長は下がり、体重は増え、体脂肪は下がった。身長はまぁ誤差なのだが、体重は増えた。良くないなーと思ったが、体脂肪率が下がっていた。
腰が結構壊れ気味で、リハビリとして筋トレやってた効果かしらん?
このまま続けて、筋肉量を上げよう。体重はきっと勝手に下がってくれる…ハズ。
去年に比べて身長は下がり、体重は増え、体脂肪は下がった。身長はまぁ誤差なのだが、体重は増えた。良くないなーと思ったが、体脂肪率が下がっていた。
腰が結構壊れ気味で、リハビリとして筋トレやってた効果かしらん?
このまま続けて、筋肉量を上げよう。体重はきっと勝手に下がってくれる…ハズ。
土日と、珍しく吉祥寺に行った。
土曜はテニスを小金井公園でやった後お好み焼き食べに。
日曜は買い物したり、映画を見たり、ご飯食べたり。
で、数えるほどしか来た事無い吉祥寺だが、ぶらぶらしてみて渋谷みたいに若い人が多く居るけれども、路地裏入ると昔ながらの魚屋とか八百屋みたいな店もあったりしてちょっと上野っぽいなぁとか思った。
それはさておき、今日も今日とてHMVでCD買ったら気付けば3枚追加。
あー、この前5枚近く買ったばかりなのになぁ…。後輩からデジカメ買ったり、その為のSDカード買ったりと恐ろしい散財っぷりだけど、気にしない気にしない。
(あれ、そろそろ気にした方が良いかも…?
土曜はテニスを小金井公園でやった後お好み焼き食べに。
日曜は買い物したり、映画を見たり、ご飯食べたり。
で、数えるほどしか来た事無い吉祥寺だが、ぶらぶらしてみて渋谷みたいに若い人が多く居るけれども、路地裏入ると昔ながらの魚屋とか八百屋みたいな店もあったりしてちょっと上野っぽいなぁとか思った。
それはさておき、今日も今日とてHMVでCD買ったら気付けば3枚追加。
あー、この前5枚近く買ったばかりなのになぁ…。後輩からデジカメ買ったり、その為のSDカード買ったりと恐ろしい散財っぷりだけど、気にしない気にしない。
(あれ、そろそろ気にした方が良いかも…?
最近白熱していたEUROも優勝したのはスペイン。
そして、昨日やっていたウィンブルドン決勝。
6連覇をかけたフェデラーを破ったナダルもスペイン人。
今、スポーツ界ではスペインが熱い?
と、ゆーことではないけど、再来週からスペイン。
治安悪いらしいけど、きっと今なら皆スポーツ熱で愉しい事になっている…と信じたい。
そして、昨日やっていたウィンブルドン決勝。
6連覇をかけたフェデラーを破ったナダルもスペイン人。
今、スポーツ界ではスペインが熱い?
と、ゆーことではないけど、再来週からスペイン。
治安悪いらしいけど、きっと今なら皆スポーツ熱で愉しい事になっている…と信じたい。
金、土曜。
夜は前から予約してた焼肉。
美味いけど、予約してたのに待たされたのが微妙だった。
マッコリ飲み易いー。
で、そのまま何故か電車で移動してダーツからカラオケで結局解散は6時のオールに。
7時位から家で寝て11時に起きて洗濯物干したりした後はフットサルに即外出。
13時からフットサル。3時間。超暑い。
フットサルのプロ手前の人が居て、次元が違った。
解散後、友人3人とファミレスで夕飯食べて帰宅。
久々に若いなぁと思うようなスケジュールだった…。
夜は前から予約してた焼肉。
美味いけど、予約してたのに待たされたのが微妙だった。
マッコリ飲み易いー。
で、そのまま何故か電車で移動してダーツからカラオケで結局解散は6時のオールに。
7時位から家で寝て11時に起きて洗濯物干したりした後はフットサルに即外出。
13時からフットサル。3時間。超暑い。
フットサルのプロ手前の人が居て、次元が違った。
解散後、友人3人とファミレスで夕飯食べて帰宅。
久々に若いなぁと思うようなスケジュールだった…。
したのは昨日の事だったが。
わざわざ会社付近まで来て、夜に夕飯として二郎連れてかれた。
そこまでして開拓したいのか、ジロリアンは…。
まぁ、大ブタ食べたけれども、当たり前の如くもたれて、夜は寝苦しかった。
そしてニンニクね。。。
量は他の場所よりも少なめだったらしいけど、充分過ぎ。
コストパフォーマンスが高いのは認めるが…自分から進んでは絶対に行かない。
わざわざ会社付近まで来て、夜に夕飯として二郎連れてかれた。
そこまでして開拓したいのか、ジロリアンは…。
まぁ、大ブタ食べたけれども、当たり前の如くもたれて、夜は寝苦しかった。
そしてニンニクね。。。
量は他の場所よりも少なめだったらしいけど、充分過ぎ。
コストパフォーマンスが高いのは認めるが…自分から進んでは絶対に行かない。



